"Οι μελωδίες έχουν χαρακτήρα άσκησης - εκμάθησης και ο βασικός σκοπός είναι η προοδευτική εξοικείωση με τους θρακιώτικους παραδοσιακούς ρυθμούς και μελωδίες."
Περιεχόμενα: Γιαρ-Γιαρ Καστρινός Να'ραδιαστείτι στο χουρό Δεν πικραίνεστε κορίτσια Τρίπατη Χασαπιά Παπαδιάς τα παραθύρια Γίκνα Ζερβός Τροϊρω Μελαχρινό μου πρόσωπο Γαλανή Δώδεκα ευζωνάκια Γκεμετζής Κάτω στη Ρόιδω Μια καλή γειτονοπούλα Μπαϊντούσκα Λιανοχορταρούδια Μεταξάδες Στέργιος Μαρία θερίζει Να τραγουδήσω αγαλινά Σ'αυτό τ'αλώνι Ίσσος Ζερβοδέξιος Την καρδιά μ'την πληγωμένη Ποδαράκι Μαντηλάτος Κάλαντα Κάλαντα Κουκουνούδα Αρχοντογιός Γω στα ξένα Βασίλεψε ο αυγερινός Συγκαθιστός Συρτός κοφτός Κάτω στον κάμπο στον πλατύ Της Κέρως Σφαρλής Αλάργα ξένη μ'το χουρό Καρσιλαμάς